超级好用的七日瘦身汤

2025-05-09 15:24:52

1、准备一口大的锅子，能够盛入一天所需要的分量。

3、将切好的蔬菜放入准备好的锅里，填满水，上火煮三个小时。将蔬菜全部煮软掉。

5、饿了就喝蔬菜汤，可以搭配黄瓜和水果吃，都是减肥的好帮手。小编已经用这种方法瘦了十斤了，小仙女们快快行动起来吧~

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