人体最大的平衡——水平衡
人类的诞生、成长、生存、进化以及繁衍都离不开水。

2、水在人体的分布为: 大脑占75%;血液占83%;肌肉占76%;肺、心占80%;肾占83%;肝占68%;骨占22%。 各种说法:人是一个装水的容器和缸。

2. 水在人体中的量平衡
1、每天进入人体自身生产的水量应是:直接饮水:1450ml 食物摄取:800ml 代谢生产:350ml 合计:2600ml

2、每天排出的水量是: 尿: 1500ml 大便: 100ml 无感蒸发:400ml 出汗: 200ml 呼气: 400ml 合计: 2600ml
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