红糖小米粥-迷迭香

2025-05-19 14:00:57

1、小米、红枣、红糖备料

2、小米洗净后用清水泡30分钟

3、红枣洗净，去核、切碎

4、锅内倒水，烧开后倒入小米

5、煮至小米全部开花后依次放入红枣碎、红糖

6、转小火后不停搅拌至红枣软烂

7、继续小火煮30分钟

8、补血养生暖胃粥出锅！

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