营养美味的芥兰凤尾虾

2025-05-03 14:30:07

1、芥末皮

3、有壳有尾的虾变成凤尾虾

5、盐、白胡椒、淀粉、腌制

7、烫熟芥兰，在水里加点盐和油

9、炒香葱姜蒜汤花雕酒盐糖鸡精粉麻油胡椒粉~煮开，勾一个薄芡，倒入虾仁和芥兰炒均匀即可

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