海参小米蛋花粥

1、准备一只新鲜且处理干净的海参！！我的海参是之前处理好冷冻后的，已经提前解冻1小时。

3、将准备好的海参放入绝对无油的干净小锅里，放入少量水，将海参中小火煮10分钟

5、再取适量凉水放入小锅中，注意水量不要多于小锅的一半。此时开火加热水，待水温升高后加入小米

7、30分钟后将提前打好的鸡蛋以及煮后的海参分别放入锅中（海参可以切断，也可以整只放入，小厨我喜欢整只哈哈！！），等待2分钟后加入切好的葱花和适量盐搅匀