小儿腹泻时应吃什么呢要如何避免致命性腹泻

以往小儿腹泻，比较强调限制饮食，理由是使胃肠道得以休息。但目前临床医生不但不主张禁食，反而鼓励小儿进食，理由是腹泻导致大量养分流失，如再限制饮食，无异于雪上加霜，诱发或加重营养不良，导致免疫功能降低，腹泻也就更难以停止。腹泻是儿童常见疾病。腹泻的最致命危害：脱水、电解质紊乱。要如何避免致命性腹泻？

2、焦米汤材料：米粉，糖。制作：将米粉放在锅内用文譬挝钣苈火炒至焦黄，加少量糖和水煮沸后服用。功用：焦米汤有一定的热能，米粉炒热后可使部分淀粉转变成糊精，利于消化吸钝鸵捎貌收；而且米在炒制时表面部分炭化，具有吸附止泻作用。炒焦后的淀粉还有吸附肠内毒素及气体的作用。

4、胡萝卜汁材料：鲜胡萝卜100克，盐。制作：取鲜胡萝卜洗净切碎放入锅内，加盐3克、适量水，煮烂后去渣取汁，每天分2～3次服用。功用：胡萝卜所含的贯噫缳验挥发油能起到促进消化和杀菌的作用可减轻腹泻和小儿胃肠负担，并且胡萝卜中还含有果胶、木质素、黄碱素等物质能使大便成形并吸附肠道内的细菌和毒素，有健脾消食作用。

6、薏米鸡内金粥材料：生薏米30克，鸡内金一个，粳米25克。制作：上述材料同煮成粥。功用：患儿食之，有利湿健胃消食的功效。

8、姜茶饮材料：干姜丝、绿茶各3克。制作：上材加水150毫升煮开后随意饮用。或姜粥：生姜5克，大米30克加水适量煮粥，再调一点糖和盐食用，每天两次。功用：此茶饮具有祛寒止泻作用。