皮肤怎么变白变嫩

1、彻底清洁肌肤，选择有针对性的美白洗面奶，这样效果会很不错哦；

3、平时外出的时候记得多涂防晒霜，可以有效地起到护肤的作用；

6、可以每天晚上敷一敷美白方面的面膜，坚持下来就会发现不一样的自己哦，皮肤只会变得越来越白嫩光滑了；

8、保持心情愉悦，情绪直接影响到整个人的精神状态，人在心情不好难过的时候身体免疫功能是下降的，从而皮肤新陈代谢慢，长期下来损害身体健康；

10、保证充足的睡眠，休息不好的话皮肤会变得暗淡无光，看上去没有精气神，影响身体健康，所以保证充足的睡眠是相当必要的。