夏天空调开多少度合适

又到了炎热的夏天，稍微动一下就一身汗，不开空调的话，几乎无法活，但是开空调的话，调到多少度会比较合适呢？调低了，容易生病感冒，调高了，又达不到凉快的效果，接下来，跟大家分享一下夏天开空调开多少度会比较合适。

2、与室外温度相差不要太大 在调整室内温度时，最好与室外的温度相差不要太大，在5-7度内就可以了，相差过大，出去时会感觉特别热，回来时又会感觉特别冷。

4、一般温度开26-28度为宜 温度开在26-28度这个期间是身体感觉比较舒服的梯度，也是比较环保省电的，如果不是特别热的情况下，夏天开空调时可以把温度开到26-28之间。

6、晚上睡觉温度不能低于25度 很多人晚上睡觉都习惯开着空调睡，因为这样就可以凉快的进入梦枳镭芡泪乡，但是要谨记，温度不能调的过低，这样很容易会着凉，可以设置定时，或者打开窗口靠自然风入睡。