怀孕能吃红薯吗

2025-05-06 16:07:30

1、红薯中含有大量黏液蛋白、膳食纤维、果胶、胡萝卜素、维生素、镁、磷、钙等矿物元素

2、能提高机体免疫力，促进肠胃蠕动，减轻便秘症状。

3、不过红薯不容易消化，一次不可吃太多。

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