牛奶炖桃胶银耳

2025-05-31 19:25:36

1、桃胶清洗干净浸泡10个小时左右，泡发后的桃胶会大10倍左右，泡发后清理掉上面的杂质，桃胶虽说无毒，但是不能过量服用

3、泡发后的桃胶比之前大十倍，这时可以清理掉上面的杂志，这说明桃胶比较纯天然

5、将牛奶倒多炖锅中，开始上锅，我一般是炖4个小时

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