健脾、补肺、固肾、益精、清热、——山药拌苦瓜

2025-05-08 02:39:05

1、山药洗净去皮，斜着切片，蒸熟

3、苦瓜切两半，用勺子挖去苦瓜瓤

5、准备樱桃果酱和蜂蜜

7、切好的苦瓜浇上蜂蜜

9、山药蘸满果酱分别摆在个苦瓜什么，剩下的果酱倒在山药中间

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