吃了澳洲黄金素副作用

1、 一、澳洲黄金素副作用 一般来说，只要准妈妈正确服用黄金素是没有副作用的。 但如果每天过量服用，或者同时还在吃其他类似的营养保健品，则可能会出现喋笊脎脶某种营养元素摄入过量的情况，从而不利于自身及胎儿健康。

3、 三、孕期常见营养素摄入过量的危害 1、叶酸过量：影响锌的吸收，导致锌缺乏，使胎儿发育迟缓，出生低体重儿增加。本人则会出现口苦、焦虑不安和睡眠规律反常等现象。

5、维生素C过量：长期大量服用，会引起恶心、呕吐、腹痛、腹泻。若突然减少用量，比未服药前更易患坏血病，同时尿液酸化，草酸盐急增，容易形成肾结石。