吃了澳洲黄金素副作用

1、 一、澳洲黄金素副作用 一般来说，只要准妈妈正确服用黄金素是没有副作用的。 但如果每天过量服用，或者同时还在吃其他类似的营养保健品，则可能会出现喋笊脎脶某种营养元素摄入过量的情况，从而不利于自身及胎儿健康。

2、 二、澳洲黄金素的好处 黄金素含有天然鱼油、10种维生素和6种矿物质，这些都是孕期所需的营养，准妈妈正确服用补充营养的同时，还能促进胎儿脑力和视力健康发育。

3、 三、孕期常见营养素摄入过量的危害 1、叶酸过量：影响锌的吸收，导致锌缺乏，使胎儿发育迟缓，出生低体重儿增加。本人则会出现口苦、焦虑不安和睡眠规律反常等现象。

4、维生素B1过量：大量应用维生素B1会出现头昏眼花、腹泻、浮漆骜都剡肿、心律失常等。若肌肉注射过量可发生红斑、风疹块、接触性皮炎、支气管哮喘，甚至过敏性休克。孕妇过量服用会造成产后出血不止。

5、维生素C过量：长期大量服用，会引起恶心、呕吐、腹痛、腹泻。若突然减少用量，比未服药前更易患坏血病，同时尿液酸化，草酸盐急增，容易形成肾结石。

6、维生素D过量：可出现头痛、厌食、恶心、呕吐、口渴、嗜睡、多尿、脱水、高热及昏迷，尿内出现蛋白和红细胞，如不及时停药，可因高钙血症及肾功能衰竭而致死。