如何去除下眼袋

1、一、先搞清楚：你的眼袋属于哪种类型？

看到镜子里的眼袋就头疼？别急，对付眼袋首先要"对症下药"！一般来说眼袋分三种：

水肿型：早上起床明显，按压有痕迹，通常是睡前喝水多或熬夜导致的

脂肪型：眼袋膨出明显，家族遗传或年龄增长导致

松弛型：下眼睑皮肤松弛，形成皱纹和眼袋

2、二、立竿见影的急救法（临时救场必备）

冰敷消肿法：

 

早上起床发现眼袋浮肿？赶紧试试冰敷！用不锈钢勺子冷藏10分钟，或者用浸过冰水的毛巾，轻轻敷在眼袋上5分钟，血管收缩后消肿效果很明显

茶包敷眼法：

 

用过的绿茶包别扔！冷藏后敷眼10分钟，茶叶中的单宁酸能帮助消肿（注意要完全冷却后再敷）

3、三、坚持就有效的日常护理

1. 正确涂眼霜手法

很多姐妹涂眼霜都是乱抹一通！正确手法是：

取米粒大小眼霜点涂在下眼睑

用无名指从外向内轻轻点拍（一定要轻柔！）

最后搓热掌心捂眼30秒促进吸收

4、2. 按摩消肿操（每天3分钟）

第一步：用中指从内眼角滑至太阳穴，重复10次

第二步：轻轻按压眼眶下方的承泣穴（瞳孔正下方）

第三步：食指弯曲，用第二指节刮眼眶20下

5、四、生活习惯调整（治本关键！）

睡前3小时不喝水：这点真的太重要了！我改掉睡前喝水的习惯后，早上眼袋明显减轻

垫高枕头睡觉：这样能避免水分积聚在眼部

防晒要到位：紫外线会加速皮肤老化，出门戴墨镜

补充维生素C和E：多吃猕猴桃、橙子、坚果等食物