麦枣桂圆汤 怎么做又健康又好吃

1、 ç ‚锅中注入适量清水烧开。

2、 å€’入备好的浮小麦、红枣、甘草、桂圆肉，搅拌均匀。

3、 ç›–上盖，烧开后转小火煮30分钟，至药材析出有效成分。

4、 æ­å¼€ç›–，放入备好的冰糖。

5、 æ…拌匀，略煮片刻，至冰糖溶化。

6、 å…³ç«åŽç››å‡ºç…®å¥½çš„药茶，装入碗中即可。