如何清洗大米？

2025-11-20 02:27:47

1、轻轻搅动，不宜用力搓洗

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2、直接清洗即可，不要浸泡，容易造成营养缺失

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3、用水量不宜过多，适宜即可

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4、洗2～3次即可

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5、洗米的水量不必多，轻轻淘洗就好。

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6、大米清洗不当会造成营养失衡，因此清洗大米可要注意了。

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