如何和父母进行沟通

1、【不走极端】不要和父母一发生分歧，就要离家出走或者轻视生命。到时候吃亏的还是你自己。不走极端，不去伤害父母和自己。这是极为重要的。

2、【换位思考】正打算破口大骂或是做出什么不好行为的你，为什么不换位思考一下，想想如果自己是父母，孩子的行为是否有错，这是一个平息自己怒火的一个很好的方法。

3、【平常】你是否能放下手中的手机与他尺攵跋赈们在平常多交流沟通，即使只是短短的一两句嘘寒问暖，想必作用也很大吧。通过沟通知道，他们喜欢什么食物，对我们有什么期望，他们喜欢做什么。

4、【耐心解释】遇到了真的是很棘手的话题或事情，不要意气用事，耐心解释，且解释的时候要带着诚恳的语态，声音放轻一点。

5、【说话轻松一些】平时聊天的时候，语气轻松一些，不要以仇人的姿态去说爸妈，有什么没有爸妈没有理解你的时候，就请教老师或者长辈帮你说说。

6、【互相尊重】孩子和父母之间要互相尊飒劐土懿重，家长自然不能剥夺孩子的一些权力，比如说，接受教育权，对孩子凡事总不能都用暴力。孩子呢，也要尊敬，孝敬父母，这是每个孩子应尽的义务。