健康饮食——玉米面燕麦粥
1、材料备好。
3、把燕麦片和水一起放入电饭煲内，水的量要掌握好最少是燕麦片的8倍。
5、玉米面用水浸泡。
7、煮好。
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1、材料备好。
3、把燕麦片和水一起放入电饭煲内，水的量要掌握好最少是燕麦片的8倍。
5、玉米面用水浸泡。
7、煮好。