海带豆腐减肥汤的做法
1、准备洗净食材,开始改刀:豆腐切成5厘米见方的小块,海带片也改下小片备用
2、起锅:500ml清水烧开,加入一大勺鸡汁,搅拌均匀、将切好的豆腐块放入汤中么焖煮;
3、大火烧开后转小火,将海带片放入汤中、加入切片的白蘑菇、大火煮2分钟;加入洗净沥干水分的干虾米,搅拌均匀
4、大火煮3分钟,加入适量鸡粉调味即可。
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