如何制作营养美味的山药黄芪乌鸡汤

2025-05-09 16:56:29

1、乌鸡洗干净砍成小块。

3、趁着乌鸡焯水的时候，将红枣洗净去核。

5、将焯过水的乌鸡捞起用热水洗去表面的浮沫，放入炖盅内。

7、在炖五十分钟，出锅的时候放入少许盐调味即可。健脾补虚益肾，爱美的你怎么能错过呢！

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