新鲜果蔬完美交融 滋润全家的蔬菜浓汤
蔬菜浓汤是常见的西式倦虺赳式汤品,鲜美醇厚,深受人们喜爱。蔬菜浓汤比起我们平常熬得清汤,营养更加丰富,也不会浪费食材。浓汤烹调的时间短,操作起来十分简单,但味道却是香浓诱人,喜欢的朋友学起来,共磨愆裆尝尝鲜吧!
南瓜浓汤
原料:
中等土豆2个、培根2片、洋葱1/4个、盐、黑胡椒粉、淡奶油、综合香草调料、清水
做法:
1. 土豆去皮切丁;洋葱切丁;培根切碎。
2. 干锅直接放入培根碎小火煸炒,至出油变焦,出锅;接着用培根油煸炒洋葱,炒出香味变软,放入土豆丁继续煸炒片刻。
3. 倒入清水刚好没过土豆,煮熟;放入搅拌机加适量清水打成土豆糊。
4. 将土豆糊倒回锅中,加适量淡奶油继续熬煮,加盐和黑胡椒粉调味关火,盛入碗中加入煎过的培根碎和综合香草即可。
胡萝卜浓汤
原料:
玉米糊糊100克、洋葱1小块、土豆1小块、黄油1小块、清水100-150毫升、牛奶100毫升、盐、白胡椒粉
做法:
1. 洋葱洗净切末;土豆洗净去皮切小丁。
2. 取小汤锅,放入一小块黄油,溶化后放入洋葱末炒香,再倒入土豆丁翻炒。
3. 接着倒入100-150毫升清水,大火煮开后转小火煮到土豆丁变软,关火稍稍放凉。
4. 把煮过的土豆洋葱汤倒入搅拌机中打碎,倒回原锅,接着倒入玉米糊,搅拌均匀后稍煮一下。
5. 再倒入牛奶,继续搅匀,加少许盐和白胡椒粉调味即可。
番茄蔬菜浓汤
原料:
西兰花200克、小土豆2个、洋葱1/4个、培根2片、盐适量、黑胡椒少许、淡奶油1大勺、高汤2碗
做法:
1. 西兰花掰下来后用盐水浸泡一刻钟后用清水洗净。
2. 土豆蒸熟后去皮切成块;培根切小片;洋葱切碎。
3. 煎锅中不放油,用小火将培根片两面煎焦,将培根中的油脂煎出来后用筷子把培根片夹出来。
4. 用锅中的油脂烹炒洋葱碎,烹出香味后放入西兰花一起翻炒,翻炒几分钟后盛出。
5. 把炒好的洋葱西兰花,熟的土豆块一同放入搅拌机中,倒入适量清水后绞碎。
6. 把浓汤放到火上做开,调入盐和黑胡椒碎,出锅后在汤上挤上淡奶油,撒上培根片即可。
奶油蘑菇汤
原料:
芦笋300g、土豆1个、培根2片、黄油5g、牛奶1大勺、盐、黑胡椒粉、清鸡上汤500ml
做法:
1. 芦笋洗净,切去根部比较老的部分;土豆去皮,切成薄片。
2. 土豆和芦笋一起入蒸锅,上汽后蒸5、6分钟至熟。
3. 培根切丁,小火慢慢煎炒,不用放油,盛出。
4. 芦笋切下笋尖,放进汤碗。
5. 其余的芦笋和土豆一起放入料理机,加入上汤,搅打成糊。
6. 芦笋土豆糊中加入黄油、牛奶,汤锅上火,大火烧开后转小火,不停搅拌,煮至汤汁浓稠。
7. 加盐、胡椒调味,倒入汤碗即可。