鲜美减脂冬瓜花蛤汤
1、准备好全部材料,花蛤放入水中,加入少许海盐,冬瓜去皮切块,胡萝卜切丝备用
2、煮一锅水,放入姜片,料酒,倒入花蛤煮开后捞出
3、锅里倒油,放入葱姜,倒入冬瓜粒,翻炒几分钟
4、倒入半锅温水,煮开后,倒入花蛤
5、煮2-3分钟后,放入胡萝卜丝,加入少许食盐,少许胡椒粉
6、撒上葱花后捞出,装盘
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1、准备好全部材料,花蛤放入水中,加入少许海盐,冬瓜去皮切块,胡萝卜切丝备用
2、煮一锅水,放入姜片,料酒,倒入花蛤煮开后捞出
3、锅里倒油,放入葱姜,倒入冬瓜粒,翻炒几分钟
4、倒入半锅温水,煮开后,倒入花蛤
5、煮2-3分钟后,放入胡萝卜丝,加入少许食盐,少许胡椒粉
6、撒上葱花后捞出,装盘