1、鸡腿拆去骨，用刀背稍拍松
2、处理好的鸡腿肉和奥尔良腌料拌匀，腌制一个下午
3、腌好的鸡腿肉，放在锡纸里面
4、包卷起来，两头拧紧
5、1烤箱180度，烤20分三塑钟
6、20分钟后，取出薪良愁除去锡纸，再入烤箱以180度再烤10分钟即可
7、待晾后取婶秤出切块
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