橙子的养生功效
1、1.吃橙子时,橙子内部含有大量的果胶,可以帮助人体降低胆固醇,降低血脂,所以胆固醇高的人可以多吃。
2、2.吃点橙子可以醒酒,在酒后喝点橙子榨成的汁水,清神醒脑,消除积食,很有帮助,所以喜欢喝酒的人可以多吃点哦。
3、3.吃一些橙子,可与预防胆结石的形成,尤其是对一些女性而言,吃橙子可以降低得胆结石的可能性,而且对已患有胆结石的朋友也有帮助。
4、4.饭前吃一点橙子可以有效地增加食欲,橙子性酸凉,吃一点可以大大刺激食欲,帮助消化,增强人体的肠胃功能,对肠胃有很大帮助哦。
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