低卡韩式凉拌荞麦面条

2025-11-24 01:26:56

1、黄瓜、圆白菜切成丝,鸡蛋用可生食的,煮成溏心蛋

低卡韩式凉拌荞麦面条

2、先调韩式拌面酱,碗里放蒜泥,加入味达美清香米醋15克

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3、味达美味极鲜酱油5克

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4、味达美臻品蚝油5克

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5、葱伴侣6月香辣椒酱10克,白芝麻少许

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6、搅拌均匀,不可缺少的拌面酱就调好啦

低卡韩式凉拌荞麦面条

7、荞麦面条,煮熟过冰水降温,然后捞出晾干水分

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8、将面条摆盘成这样,在面条一边放入之前调好的韩式拌面酱,根据自己口味适量添加再放上黄瓜丝、圆白菜丝、韩式泡菜,最上面放半个溏心蛋,撒些白芝麻即可

低卡韩式凉拌荞麦面条

9、清爽低脂,酸辣开胃,太适合夏天了,一定要吃哦

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