情商对你的生活有什么影响

1、你在学校或工作中的表现：高情商可以帮助您驾驭工作场所的社会复杂性，领导和激励他人，并在您的职业生涯中脱颖而出。事实上，在衡量重要的求职者时，许多公司现在认为情商和技术能力一样重要，并在招聘前采用情商测试。

3、你的心理健康：不受控制的情绪和压力也会影响您的心理健康，使您容易患上焦虑和抑郁。如果你无法理解，适应或管理自己的情绪，你也很难形成牢固的关系。这反过来会让你感到孤独和孤立，并进一步加剧任何心理健康问题。

5、你的社交智慧。与自己的情绪保持一致有助于实现社会目的，将您与其他人和周围的世界联系起来。社交智能使您能够识别敌人的朋友，衡量他人对您的兴趣，减轻压力，通过社交沟通平衡您的神经系统，感受被爱和快乐。