长期服用高血压药利尿药减肥药要补充什么维生素

1、维生素C制剂

过多的维生素C制剂虽然会随着尿液排出，但另一个特性是容易与钙结合，可能造成尿路结石

2、铁剂和高纤维食物

 同时食用铁剂和高纤维食物，容易造成钙流失

3、钙片

钙片与铁剂的服用时间至少间隔2小时，避免钙片影响身体对铁剂的吸收

4、高血压药物和利尿药

同时服用高血压药物和利尿药，容易造成钾的流失

5、减肥药

服用减肥药会产生腹泻，维生素也可能随之大量流失，尤其是水溶性维生素

6、泻药

长期服用泻药会阻碍营养的吸收，尤其是维生素A、维生素D、维生素E、维生素K

7、抗癫痫药

长期服用抗癫痫药或含铝的药剂可能引起骨质疏松症，需多补充钙质及维生素D，抗癫痫药会妨碍叶酸的吸收