怎么制作早餐三明治
1、锅中热油打入一个鸡蛋,两片火腿片,煎至两面金黄




2、准备吐司面包,放上1片生菜,1片番茄,挤上沙拉酱,放入煎好的火腿片,放上吐司面包






3、再放入3片黄瓜,煎好的鸡蛋,撒上2克黑胡椒粉,再盖上一层吐司面包,最后放入1片生菜,挤上2克沙拉酱,1片番茄,煎好的火腿肠片,再盖上一层吐司面包,给它压好,用保鲜膜包起来,切开即可













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