宝宝睡觉出汗多怎么办

1、1. 降温 家长们发现宝宝不停冒汗的时候，先问问自己——空调温度合适吗？是不是穿多了盖厚了？尤其是宝宝刚入睡的时候，可以先给他少盖点，过一会儿再增加。 一般来辔亿呶邂说，宝宝呆着的房间室温在23~26℃左右最为合适。

3、3. 选择排汗透气的寝具和睡衣 到了夏天，凉席什么的可以给用起来啦。像亚麻席、冰丝席、藤席等材质都是不错的选择，小宝宝也能安心用。还有贴身穿的睡衣，也很关键。

5、而且这样的睡衣，透气性基本也不会差。 其次，是亲肤性。柔软、舒适、轻便是必须的。不然怎么配合咱打个滚、翻个身的任务嘞。 总之，买的时候细心些，给娃贴身穿的一点也马虎不得。