利用花茶来减肥的方法

1、减肥瘦身花茶：玫瑰2-5朵，康乃狭豁蹲噤馨1颗，人参花2-3根，沸水反复冲泡功效：有效地调节女性的生理，祛除毒素，排毒养颜，降低脂肪。长期饮用，起到相当好的瘦身效果.

2、石竹1克，康乃馨1朵，马鞭草5-6片，沸水反复冲泡功效：直接降低脂肪，利尿解渴，是减肥的上佳饮品.

3、乌龙茶5克，苦丁茶1克，沸水反复冲泡 功效：清火，降低血脂，血糖，脂肪，适用于较多的瘦身人群.

4、护肤养颜花茶：玫瑰2-5朵，勿忘我6-8朵，沸水反复冲泡 功效：具有护肤养颜，促进新陈代谢，有效地调理女性的生理问题。

5、百合花6-8片，芍药3-4片，玫瑰2-5朵，沸水反复冲泡功效：清热解毒，安神，除斑祛痘，促进新陈代谢，护肤养颜。

6、清热解毒花茶：玉蝴蝶3-4片，百合花6-8片，甜菊叶2-4片，沸水反复冲泡功效：清除内火，清心润肺，利水解渴，止喉咙肿痛，对咽炎，内火旺盛，夜寝不安有极好。

7、杭白菊少许，柠檬草少许，沸水反复冲泡 功效：清水，平肝明目，利尿解渴。

8、百合花6-8片，紫罗兰3-4片，三七花2-3颗，沸水反复冲泡功效：具有清心润肺，祛除体内垃圾，适应于吸烟者，饮酒者较疲劳人群。