1、将洋葱丝、蒜末放入油锅中煸香。
3、加胡萝卜丝炒出汁水。
5、加入去皮的罐装番茄。
7、转小火继续煮20分钟。
9、加入面粉。
11、搅拌至浓稠。
13、在烤盘内刷一层橄榄油。
15、用锡纸包好。
17、拿去锡纸烤15分钟上色。
