鱼头虾蟹汤(特别有营养)
1、鱼头去麟去鳃,把腹部黑色的黑膜去掉,在有肉的地方划上花刀,用盐抹鱼头,再冲洗干净,用滚水稍微烫一烫,擦掉白色的膜。

3、热锅热猪油,加少许盐,入鱼头煎至熟透,加葱姜煸香。

5、加入大虾鹌鹑蛋继续煮约5分钟 。

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