养生食补苦瓜橙汁的做法
1、先把苦瓜用水焯一下，如果怕苦的话多焯一会
2、这个样子就可以了
3、准备一瓶浓缩橙汁
4、先放橙汁，在放苦瓜
5、过一下火就行了
6、完成了
7、做好了开始养生之旅吧
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1、先把苦瓜用水焯一下，如果怕苦的话多焯一会
2、这个样子就可以了
3、准备一瓶浓缩橙汁
4、先放橙汁，在放苦瓜
5、过一下火就行了
6、完成了
7、做好了开始养生之旅吧