怎么预防皮肤过敏和长痘

1、少使用一些化妆品。女人们都会有很多很多的化妆品，要找到合适自己的，化妆品也不是越多越好，适合自己的才是最好的，平时在家的时候就做基本的保湿就行了。

3、要清淡饮食。有经验的女性朋友都会发现，一段时间吃很多辛辣刺激食物的时候，就很容易冒痘痘，还很容易过敏。所以，清淡饮食很关键。

5、保持愉快的心情。很多时候长痘很精神紧张有关系，有一段时间心情很烦躁的时候，晚上会睡不好，第二天起来脸上很容易冒痘痘。