冬天吃水果太凉怎么办

2025-05-22 04:30:38

1、选择热带水果：例如火龙果、柚子、橙子、芒果等热带水果，它们的性质比较温和，含糖量高，可以为身体提供热量和能量。

4、选择时令水果：选择当季的水果，比如苹果、梨子等，它们的性质也比较温和。

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