生活中需要注意哪些食物对身体有害

1、白菜放久了或者洒水后没有储存好，会慢慢的腐烂。如果人们吃了腐烂的白菜，会引起头痛、头晕、腹胀等，重者会抽筋、昏迷、甚至死亡。所以吃白菜的时候要选新鲜没有腐烂的白菜。

3、土豆放有阳光斜射的地方，表皮会变成绿色也会长出新的芽，这时应该削去外皮及挖掉发芽的部分，最好不要食用。因为发芽的土豆含有中毒物质。

5、在市场上我们可以看到有些的豆芽是没有根的，多数不良商家采用除草剂使豆芽没用根，而除草剂里含有大量的致癌、致畸形等有害物质。有条件的最好自己发豆芽吃。

7、家里面腌的咸菜，放盐量不足腌制时间没有一周很可能造成亚硝中毒。

9、新鲜的蚕豆不能生食，食后会引起过敏的血溶综合血症，会出现贫血、全身无力等症状。