宝宝为什么长不高?影响宝宝身高的几个因素

1、第一点当然要考虑下基因的问题了。一般情况下父母身高不是很高的情况，小孩一般也不会太高的哦。不过基因这个只是影响身高的一个其中因素而已。只要以下几个影响小孩身高的因素尽量避免，小孩变大长腿的几率也是不低的呢。所以父母也不用太担心，父母如果1米6左右的身高，小孩1米7多的情况也是不少的哦。

2、小孩子有个别几种蔬菜不喜欢吃是正常的。但是若挑食偏食比较严重就不利于孩子生长发育了。饮食上做到粗细搭配，荤素搭配，在保证钙元素足量摄入的同时，碳水化合物，维生素a，维生素c，维生素d等营养素也要均衡摄入。避免某种营养素缺乏，阻碍生长，甚至引起疾病。

3、有些孩子晚上精神抖擞，像吃了兴奋剂一样。任平家长怎么哄就是不肯乖乖睡觉。白天精力不足，就容易打瞌睡。如此恶性循环下去，孩子的生物钟就会乱。生长激素在夜间是分泌最旺盛的时候。宝宝晚上睡眠时间不足。就会耽误长个子。

4、孩子喜欢宅在家里看动画片，玩游戏等。很少去户外运动，经常在家中坐着，躺着，不仅会增加儿童肥胖的风险，还会抑制生长激素的分泌，骨骼得不到牵拉，就很难拥有大高个。适当的运动锻炼，比如跳跃类生长，那动作能刺激生长激素的分泌，有助于孩子的骨骼生长发育。

5、人体的下丘脑胃分泌生长激素，而下丘脑又很容易受到人体自身情绪的影响，孩子总是处于情绪低落，情绪起伏大，不稳定的状态下，易怒易哭，焦虑，伤心会影响孩子生长激素的分泌，还会使孩子身体抵抗力下降。