猪肉蔬菜粥-补铁

2025-05-05 02:20:48

1、提前把粥煮好

3、脊骨焯水去浮沫血水

5、汤炖好后，分离食材

7、把提前煮好的粥加入高汤入锅加热，加入杂蔬泥和肉碎，再加入西兰花碎，搅拌均匀，煮熟即可

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