这些你知道的育儿小常识竟然是错误的！

1、胖意味着强壮，因此宝宝吃得越多越好 其实，胖和强壮是完全不同的两码事。强壮是在合理营养搭配情况下，宝宝长得精神饱满、红润结实，而胖则是一种营养过剩的表现。营养过剩导致肥胖对宝宝的健康其实是一种潜在的危机。一醒就吃，吃饱再睡，卧床多于活动，导致宝宝自身生理节律和免疫功能得不到合理调节，虚而胖之，抵抗力减弱，疾病也就接踵而至。宝宝从小就开始发胖，成年后患糖尿病、高血压、冠心病的几率比健壮儿童大得多。因此合理的饮食、合理的膳食结构、合理的营养是宝宝健康成长的保证。

3、不管是大宝小宝，都要多喝水 对于大多数宝爸宝妈们来说，给宝宝喂水是一件十分困难的事情。但是，给宝宝喝水，是要区分年龄段的。由于婴幼儿的肾脏功能要到一岁以后才能到达成人正常的标准。因此，一旦宝宝喝水太多，肾脏将无法及时排出体内的过多水分，进而积聚在血液中导致纳离子浓度被过度稀释，造成低血钠，引起水中毒，会影响宝宝的脑部活动。所以，宝宝在六个月以内一般是不需要额外喝水的，因为母乳已经富含充足的水分。如果夏季宝宝出汗多，则可以增加哺乳次数。六个月以后，宝宝开始添加辅食，这时候需要给宝宝适量补水，当然不易过量，以免影响食欲和增加肾脏的负担。

5、天气热，给宝宝喝凉茶 老一辈的人在宝宝出生前就会交代宝妈：孩子一出生马上就得给他喝凉茶，而且满月前都得喝，以免上火。凉茶有益，对宝宝成长也有好处。从现代医学的角度来看，新生儿不宜服用凉茶。因为其成分具有性寒、导泻的功效，而且含有蒽醌衍生物，服后在肠内逐渐分解产生蒽酮及蒽酮甙刺激大肠，促进大肠蠕动，而过度蠕动则会导致腹泻。新生儿出生时胃肠内没有食物，所以腹泻会伤及新生儿的胃肠粘膜。 并且，宝宝的体质与成人的体质相差还是很悬殊的，刚出生的宝宝肠胃发育还不完善，不建议给3岁以内的宝宝喝凉茶。天气太热时，建议尝试用开启空调降低温度，使用风扇、适量饮用冰水、吃冰淇淋等方式来缓解炎热。

7、腹泻时给宝宝禁食禁水 论年龄大小，即使不吃不喝，肠道的肠液还是会分泌，而且在饥饿状态下肠道的蠕动反而会更快。另一方面，腹泻本来就会造成营养不良，如果再禁食，孩子在短期内体重就会下降很多。宝宝因为拉肚子不吃东西，营养供给就会不足，会严重影响到孩子的生长发育。 宝宝拉肚子严重，喝口服补液盐比吃药要重要的多。同时在宝宝腹泻的时候，需要给宝宝正常饮食，不要减少宝宝的水和食物，水还需要额外再补充的多一些，同时水中可以稍微加点盐，满足生理的需要，补充疾病的消耗，以缩短腹泻后的康复时间。