上课想睡觉怎么克服

2025-06-10 09:35:38

1、首先可以借助外力来提神，例如风油精：清凉提神醒脑。

3、每天保持充足的睡眠，养成早睡的习惯。

5、积极回答问题，多和老师同学互动。

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