怎样培养自己的意志力?

1、从习惯培养入手，每天坚持在固定的时间起床，进行晨练，别小看这一条，一月两月坚持还可以，长年如一日的去执行，一定会磨炼自己坚强的意志；

3、坚持对自己的觉察，了解自己的特点、兴趣和当下的状况，确定符合自己实际的目标；

5、养成良好的思维习惯，凡事总想三种以上的方法，不要一棵树上吊死，一条胡同错到底；

7、能吃苦耐劳，不享乐，吃亏是福，只要辛苦付出了，总会有收获。