过午不食减肥法,两周减重15斤!不反弹!!!
1、每天早晚一杯蜂蜜水或者盐水,多吃维生素食品,保证减肥期间不便秘。秘宿便在肠道内不及时排除,被反复眶凫恐酾吸收也可以导致肥胖。

3、因为是过午不食,晚上我都是只喝了一杯蜂蜜水,我会如果真的特别饿我会吃一个苹果。但是大多时候都是没有吃的。

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1、每天早晚一杯蜂蜜水或者盐水,多吃维生素食品,保证减肥期间不便秘。秘宿便在肠道内不及时排除,被反复眶凫恐酾吸收也可以导致肥胖。
3、因为是过午不食,晚上我都是只喝了一杯蜂蜜水,我会如果真的特别饿我会吃一个苹果。但是大多时候都是没有吃的。