关于孕期睡眠姿势

妊娠期，孕妇睡觉的姿势对胎儿的生长发育有着重要的影响。错误的睡眠姿势有时候是很危险的，甚至对胎儿来说有可能是致命的。下面就来简单讨论下孕期睡眠姿势的话题。

2、保证胎盘的血液供给我们都知道， 胎儿是通过母亲胎盘获取氧气、营养物质、排出废物的。胎盘血流量是否充足，对胎儿是至关重要的。因此，孕妇在妊娠期，特别是妊娠晚期，采取最佳睡眠姿势，可以维持正常子宫动脉的血流量，保证胎盘的血液供给，只有这样才能让胎盘输送给胎儿生长发育所需的营养物质。

2、妊娠中期（4-7个月）此阶段腹部逐步增大，因此尤其要注意腹部的保护，以免受到外力压迫。尤其怀有双胞胎或多胞胎的孕妇，应该采用侧卧睡姿，其它的睡姿都会产生压迫症状。如果孕妇感觉下肢沉重，也可采取仰卧位，但最好用松软的枕头垫着抬高下身。