教你有效预防感冒以及感冒后如何做

1、在感冒发生前，往往会有一些症状的出现，例如：感到头有些闷、身体一会儿冷一会热、流鼻胤廒黔枰涕等。这是你要开始感冒的预告，平常人的第一反应是赶紧吃药，瞽攥涛徭但是我不建议这样做，因为药里有抗生素，这时吃只会加快你感冒。

5、如果第二天感觉到真正的感冒了，那么你的感冒也是不严重的，因为前天做呢前期准备，使你的病情大大减弱，第二天还要如此做，这样可以不用吃药使你度过感冒，有利于身体，使你身体的抗药性不是那么的大。