冬天应该如何保养
1、要善待自己的身体，多放松，经常泡热水澡、多睡觉，有充足的睡眠时间。
3、多活动，可以做做家务，打扫卫生，做一些让自己发热的活动。
5、冬天因阳光较少影响人们的心情，导致抵抗力降低，所以要注意调节自己的情绪，尽量让自己处于快乐之中。
声明：本网站引用、摘录或转载内容仅供网站访问者交流或参考，不代表本站立场，如存在版权或非法内容，请联系站长删除，联系邮箱：site.kefu@qq.com。
1、要善待自己的身体，多放松，经常泡热水澡、多睡觉，有充足的睡眠时间。
3、多活动，可以做做家务，打扫卫生，做一些让自己发热的活动。
5、冬天因阳光较少影响人们的心情，导致抵抗力降低，所以要注意调节自己的情绪，尽量让自己处于快乐之中。