冠心病保健攻略

2025-05-18 08:35:14

1、第一，保持运动．通过运动慢跑、快走、打球、游泳、爬山、太极拳、跳舞勿促使血脉通畅。

3、第三，保持心情舒畅，因为气郁则血郁，易加币血淤阻塞鼓易引起心脏病突发的是暴怒。

5、第五，控制脂肪及总热址，血脂高是有遗传因素的，要控制体重；

7、少吃猪肉，多吃鱼、蔬菜、老玉米等

声明：本网站引用、摘录或转载内容仅供网站访问者交流或参考，不代表本站立场，如存在版权或非法内容，请联系站长删除，联系邮箱：site.kefu@qq.com。