青椒素炒黄花菜
1、新鲜黄花菜必须焯水后才可以吃,不然可能中毒,因含秋水仙碱。

3、开水锅里焯水1分钟

5、青椒切丝

7、加盐和鸡精调味儿

9、成品图

11、首页图欣赏

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1、新鲜黄花菜必须焯水后才可以吃,不然可能中毒,因含秋水仙碱。
3、开水锅里焯水1分钟
5、青椒切丝
7、加盐和鸡精调味儿
9、成品图
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