肾脏功能好不好怎么看？

1、第1点就是早晨起床之后看一下自己的身体是不是有浮肿的情况，如果说感觉全身难受，尤其是大腿小腿处有浮肿的地方，那这个时候就需要注意了，及时的去检查一下。

2、第2点就是看一下自己的尿液颜色。一般情况下尿液的颜色是淡黄色，如果说颜色偏深，这个时候也需要多注意。第3点就是观察尿液的量。

3、正常情况下一个人每天上厕所的次数大概在6~7次，如果说过少的情况，比如一天只去1~2次厕所，这样的情况也要引起注意。也就是说尿液量每天少于500毫升的话就属于量少。

4、第4点就是观察一下自己的手部，尤其是指甲的位置，看一下是不是红润亮泽。第5点就是还可以通过其他一些细节能够做出一些预防。

5、比如说看一下自己的牙齿是不是有松动的地方，另外就是耳朵最近是不是有一些耳鸣。

6、日常生活当中可以通过饮食上做一些调理和改善，比如说一些补肾的食物如花生，山药至是一些腰果。另外还可以吃一些木耳，紫菜，海带。还可以用一些红豆熬粥。