保健养生超简单青椒炒鱼
1、青椒和干辣椒姜蒜等切成粒
2、鱼切小块，加淀粉，盐，花椒，蛋清腌制20分钟
3、时间到了之后锅里烧油
4、鱼下锅煎炸
5、炸完出锅
6、佐料和青椒下锅炒，加盐，也让青椒有味儿,佐料和青椒下锅炒，加盐，也让青椒有味儿
7、翻炒之后出锅！
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1、青椒和干辣椒姜蒜等切成粒
2、鱼切小块，加淀粉，盐，花椒，蛋清腌制20分钟
3、时间到了之后锅里烧油
4、鱼下锅煎炸
5、炸完出锅
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