西兰花烤牛柳——香嫩可口
1、将2瓣蒜切碎,和黑胡椒碎、百里香、5g盐一起用橄榄油混合。

3、西兰花洗净,切小朵。将西兰花块放入切碎的蒜粒、20g橄榄油、1g盐以及黑胡椒汁中搅拌均匀,腌制片刻入味。蒸烤箱水箱加满水。

5、设置嫩烤模式,烤制15分钟。

7、洋葱洗净,切条备用。

9、圆椒洗净切块,烤制时间剩下1分钟时放入烤盘中,继续烤制。

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1、将2瓣蒜切碎,和黑胡椒碎、百里香、5g盐一起用橄榄油混合。
3、西兰花洗净,切小朵。将西兰花块放入切碎的蒜粒、20g橄榄油、1g盐以及黑胡椒汁中搅拌均匀,腌制片刻入味。蒸烤箱水箱加满水。
5、设置嫩烤模式,烤制15分钟。
7、洋葱洗净,切条备用。
9、圆椒洗净切块,烤制时间剩下1分钟时放入烤盘中,继续烤制。