养生食补蚕豆炒鸡蛋的做法
1、蚕豆去豆荚，剥去薄外皮。
3、取出沥干。
5、分开充分搅打，手打每份约300下。
7、在锅中用铲子切碎。放入蚕豆，转大火，撒入2克盐，2克糖，2克黄酒。出锅。
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1、蚕豆去豆荚，剥去薄外皮。
3、取出沥干。
5、分开充分搅打，手打每份约300下。
7、在锅中用铲子切碎。放入蚕豆，转大火，撒入2克盐，2克糖，2克黄酒。出锅。